Você já ouviu falar da Goiaba Tailandesa?

Você já ouviu falar da Goiaba Tailandesa?

Você já ouviu falar da Goiaba Tailandesa?

A goiaba é uma fruta bastante apreciada entre os brasileiros e oferece uma grande diversidade de formatos e sabores. No caso da Goiaba Tailandesa, a origem remete ao país asiático, que detém ótimas condições para o plantio, já que é uma região de clima tropical e com períodos chuvosos bem definidos. O cultivo de goiaba tailandesa costuma se dar mais comumente no sudeste e nordeste do Brasil, embora também possa ser encontrada em outras localidades, com finalidades distintas, já que a goiaba pode ser consumida de diversas maneiras e, inclusive, ser exportada para outros países que também consomem o fruto.

O que vai diferenciar essa espécie de goiaba é que ela fornece não apenas frutos de tamanho normal, mas também pode gerar uma goiaba tailandesa gigante, com um tamanho bem fora do comum.

Propriedades

A goiaba tailandesa tem propriedades muito nutritivas, por exemplo uma unidade grande da goiaba tailandesa reúne, cerca de 55% da fibra alimentar  diária necessária para o nosso organismo. Além disso, ela possuí a capacidade de auxiliar no controle dos níveis de colesterol e açúcar do nosso sangue. Porém, é importante consumir bastante água, caso contrário, o excesso de fibras solúveis pode provocar prisão de ventre. Até por isso, a goiaba é popularmente recomendada para quem sofre de diarreia, pois costuma “segurar” o intestino até que ele se restabeleça naturalmente ou com a ajuda de medicamentos.

O potássio presente na goiaba tailandesa potencializa a absorção de micronutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Já as vitaminas C e B presentes atuam no fortalecimento do sistema imunológico, impedindo o desenvolvimento de problemas como gripes, resfriados, tosses, doenças infecciosas, entre outros.

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